Schlaffhorst-Andersen
Was ist die Methode Schlaffhorst-Andersen?
Anfang des 19. Jahrhunderts lebten und forschten Clara Schlaffhorst (1863 -1945) und Hedwig Andersen (1866 - 1957) an Atem, Stimme, Sprache und Bewegung. Ausgelöst durch eigene Probleme mit der Atmung und der Stimme.
Sie entdeckten die heilenden, regenerierenden und gestaltenden Kräfte der Natur- und Lebensgesetze, die jeder Mensch in sich trägt.
So ist ein Kernpunkt der Methode das Erfahren und Wiederherstellen des natürlichen 3-teiligen Atemrhythmus. Stimmschwingungen bringen Lösung, Elastizität und Stärkung der inneren Muskulatur. Laute, Texte und Lieder in Verbindung mit der Atmung wiedergegeben, fördern die Ausdrucksgestaltung und Belastbarkeit der Sprache und Stimme.
Diese Arbeit wirkt immer auf den ganzen Menschen. Die Persönlichkeit kann sich entfalten. (Lateinisch: personare = durchtönen).
Ist die Sensibilität für Atem, Stimme und Bewegung erst einmal erwacht kommt man in Besitz einer "lebendigen Hausapotheke" auf die man gegebenfalls zurückgreifen kann.
Derzeit gibt es eine Ausbildungsschule zur Atem-, Sprech- und StimmlehrerIn nach Schlaffhorst-Andersen. Wir arbeiten in allen künstlerischen, therapeutischen und pädagogischen Bereichen mit Menschen jeder Altersgruppe.
Die Methode nach Schlaffhorst-Andersen und die Feldenkrais- Methode passen perfekt zusammen und sie befruchten sich gegenseitig. Beide zielen auf Selbständigkeit ab und der Lehrer ist lediglich ein Begleiter. Beide Methoden erfordern Geduld und sind lebendig - einfach.
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